実効値の項目で説明した（1）式（または（2）式）で平方根を取る前の値を信号の２乗平均値と呼びます。すなわち、 x（t）が周期信号ならば； また x（t）が非周期信号であれば；

 

と表すことができます。この２乗平均値を信号 x（t）のパワーと呼びます。また、（1）式や（2）式において平均操作を省いた量を信号 x（t）のエネルギーと呼びます。このことから、信号 x（t）のパワーとは、信号 x（t）のエネルギーの時間平均値であると言うこともできます。

 

信号 x（t）の物理単位が EU とすると、パワーとエネルギーの単位はおのおの EU² と EU² s となります。
ここで、信号 x（t）のパワーやエネルギーは信号処理の分野での呼び方であって、必ずしも実際の物理的量と対応しているわけではありません。